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Santé et sécurité - Conflits et harcèlement - Gestionnaires

Savoir mieux s’affirmer dans ses relations au travail et dans son rôle conseil

Comment entrer en relation de manière constructive

Les relations que nous entretenons au travail peuvent être sources de satisfactions mais aussi de difficultés. L’affirmation de soi regroupe un ensemble de techniques comportementales visant à aider les individus à réduire leurs comportements inappropriés et à développer des comportements affirmés.

Certaines réactions émotionnelles engendrées par des difficultés relationnelles génèrent dans l’urgence des comportements de fuite ou d’affrontement qui ne sont pas toujours adaptés. Si elles se prolongent, ces réponses émotionnelles peuvent engendrer des conséquences désastreuses aux plans de la relation humaine ou de la résolution de problème.

Objectifs proposés

  • Établir et maintenir de bonnes relations
  • Se sentir mieux armé et en confiance avec les techniques de communication affirmée
  • Apaiser ses émotions sans perdre la face
  • Atteindre ses buts en respectant l’autre

Quelques temps forts

  • La communication est difficile parce que nous n’entrons pas en relation
  • Le comportement affirmé ni inné ni spontané, qui s’apprend et est mis en place volontairement
  • L’entrainement aux techniques d’affirmation de soi et ses effets sur notre état émotionnel
  • Le jeu de rôle comportemental qui nous prépare à affronter les situations où il est nécessaire de s’affirmer

Durée

2 blocs de 3 heures

Prix

  • Ministères ou organismes
    membres du RRSPT :

    395$/personne + taxes
  • Ministères ou organismes
    non-membres du RRSPT :

    545$/personne + taxes

Dates et endroits

  • Formation à distance (via Teams), Le 3 et 15 février 2021 AM

Inscription en ligne

Inscription à la formation de Formation à distance (via Teams), Le 3 et 15 février 2021 AM

* Les champs marqués d'un astérique sont obligatoires.

Annulation et politique de remboursement

Les frais d’inscription des participants qui ne se présentent pas aux sessions de formation auxquelles ils sont inscrits, seront facturés à leur ministère/organisme/établissement à moins qu’ils en aient informé le RRSPT par écrit au moins 10 jours ouvrables avant la tenue de la formation, ou se fassent remplacer. Le RRSPT se réserve le droit d’annuler une session si le nombre d’inscriptions est insuffisant.

Vous avez des questions ?

Contactez-nous !

Katie Deschênes

Technicienne en administration

418 646-3402

katie.deschenes@rrspt.ca